Se ti chiedo di rilassarti cosa fai? Tiri un profondo respiro. E se al contrario ti chiedo di attivarti cosa […]

Se ti capita di essere sopraffatto da pensieri diventati ormai ingovernabili puoi cogliere l’occasione di tornare ad esserne padrone. Un […]

E’ PER VEDERTI MEGLIO PICCOLA MIA Nella favola di Cappuccetto Rosso scritta nel 1697 dal francese Charles Perrault e poi […]

Fai così: – Scruta l’orizzonte marino fino a trovare un punto davanti a te all’altezza dei tuoi occhi– Guardare fisso […]

Uno studio condotto dal Max Planck Institute for Human Cognitive Brain Sciences dimostra che imparare a leggere entro i 30 anni […]

La prima impressione che hai di me ha ragione. Quando incontriamo una persona per la prima volta, ci facciamo subito […]

Un famoso proverbio popolare dei nostri bisnonni recita: ” Chi nasce tondo non può morire quadrato” Cosa significa? In modo sintetico […]

La semplicità supera la complessità. Nei miei viaggi alla ricerca della semplicità nel mare magnum delle discipline di evoluzione personale, […]