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COMPLETE ONLINE COURSE of HYPNOSIS and SELF-HYPNOSIS
Lesson 22 - Practice of Self-Hypnosis - Exercise #1 against anxiety and tension

RILASSAMENTO MUSCOLARE Utile contro gli stati ansiosi, di tensione e stress. Uno dei metodi più semplici per sperimentare...

LIVELLO SUPERIORE Gamma di frequenza: 40 Hz a 100 Hz Caratteristiche e stati associati: Sono le onde del picco massimo...

COSCIENZA COGNITIVA Gamma di frequenza: 12 Hz a 40 Hz Caratteristiche e stati associati: Sono le onde osservate...

COSCIENZA RILASSATA MA VIGILE Gamma di frequenza: da 8 Hz a 12 Hz Caratteristiche e stati associati: Stati di rilassamento...

ATTIVITÀ ARTISTICA, ISPIRAZIONE E MEDITAZIONE Gamma di frequenza: da 4 Hz a 8 Hz Caratteristiche e stati associati:...

STATI SUPERIORI DI COSCIENZA Gamma di frequenza: da 0,5 Hz a 4 Hz Caratteristiche e stati associati: profondo rilassamento...

SCOPRI IL TUO POTENZIALE CEREBRALE. E’ UNA QUESTIONE DI ONDE Per capire meglio come funzionano le nostre onde cerebrali...

FASE R.E.M E DISTORSIONE TEMPORALE Nella lezione dedicata alla fenomenologia ipnotica abbiamo scoperto che esistono...