CORSO ON LINE di IPNOSI e AUTOIPNOSI Lezione 24 – Pratica di Autoipnosi – Esercizio n°3 Dare sollievo a stati dolorosi 12/03/2021 Ester Patricia Ceresa IMPARARE A RIDURRE IL DOLORE Utile per favorire un cambiamento sensoriale e percettivo, funziona come una sorta di tranquillante... Continua a leggere
LAB & TUTORIAL Esercizio di Ermetismo 11/02/2021 Ester Patricia Ceresa ANTICA TRADIZIONE FILOSOFICA E MAGICA È un percorso di crescita spirituale e prende il nome dal dio greco Hermês Trismegistus, che... Continua a leggere
LAB & TUTORIAL Esercizio sulla Quarta Via di Georges Ivanovič Gurdjieff 03/02/2021 Ester Patricia Ceresa IL RICORDO DI SÉ La Quarta Via è un cammino esperienziale verso la crescita personale sviluppato da George Gurdjieff nel corso di... Continua a leggere
CORSO ON LINE di IPNOSI e AUTOIPNOSI Lezione 23 – Pratica di Autoipnosi – Esercizio n°2 per la riossigenazione 27/01/2021 Ester Patricia Ceresa IMPARARE A RESPIRARE PER L’AUTOIPNOSI Utile per favorire il ripristino della salute e del benessere naturale di tutti gli organi,... Continua a leggere
LAB & TUTORIAL Esercizio di Respirazione Cosciente 19/01/2021 Ester Patricia Ceresa IL POTERE DEL RESPIRO Respirare è la cosa naturale del mondo, respirare in modo consapevole è una delle cose più e benefiche al mondo. E... Continua a leggere
CORSO ON LINE di IPNOSI e AUTOIPNOSI Lezione 22 – Pratica di Autoipnosi – Esercizio n°1 contro ansia e tensione 24/11/2020 Ester Patricia Ceresa RILASSAMENTO MUSCOLARE Utile contro gli stati ansiosi, di tensione e stress. Uno dei metodi più semplici per sperimentare l’autoipnosi... Continua a leggere
CORSO ON LINE di IPNOSI e AUTOIPNOSI Lezione 21 – Onde Gamma Γ 14/10/2020 Ester Patricia Ceresa LIVELLO SUPERIORE Gamma di frequenza: 40 Hz a 100 HzCaratteristiche e stati associati: Sono le onde del picco massimo del cervello,... Continua a leggere
DILLO IN FACCIA E CON I FIORI Enneagramma, Morfofisiognomica e Fiori di Bach: tipo Perfezionista, tipo Mercuriano e tipo Beech 10/09/2020 Ester Patricia Ceresa Quante persone con queste caratteristiche vi è capitato di conoscere? Tre approcci che aiutano a conoscere meglio la nostra personalità... Continua a leggere
CORSO ON LINE di IPNOSI e AUTOIPNOSI Lezione 20 – Onde Beta β 08/09/2020 Ester Patricia Ceresa COSCIENZA COGNITIVA Gamma di frequenza: 12 Hz a 40 HzCaratteristiche e stati associati: Sono le onde osservate dall’elettroencefalogramma... Continua a leggere
CORSO ON LINE di IPNOSI e AUTOIPNOSI Lezione 19 – Onde Alpha α 21/06/2020 Ester Patricia Ceresa COSCIENZA RILASSATA MA VIGILE Gamma di frequenza: da 8 Hz a 12 HzCaratteristiche e stati associati: Stati di rilassamento profondo.... Continua a leggere
CORSO ON LINE di IPNOSI e AUTOIPNOSI Lezione 18 – Onde Theta θ 10/06/2020 Ester Patricia Ceresa ATTIVITÀ ARTISTICA, ISPIRAZIONE E MEDITAZIONE Gamma di frequenza: da 4 Hz a 8 HzCaratteristiche e stati associati: Fantasticherie... Continua a leggere
DILLO IN FACCIA E CON I FIORI Enneagramma e Fiori di Bach: tipo Manager e tipo Heather 24/05/2020 Ester Patricia Ceresa E’ mai capitato di avere un amico o un’amica che parlano sempre e solamente loro, che incentrano i discorsi sul proprio “Io”... Continua a leggere