SCOPRI IL TUO POTENZIALE CEREBRALE. E’ UNA QUESTIONE DI ONDE

Per capire meglio come funzionano le nostre onde cerebrali immagina di  sprofondare in un sonno assoluto (fase Delta) e di risvegliarti poi dolcemente (fase Theta), rimanendo a sonnecchiare in dormiveglia (fase Alpha) prima di alzarti. Una volta in piedi, mentre cominci a pensare alle attività della giornata (fase Beta), ti arriva un’intuizione, un’idea che risolve un problema che ti assilla da tempo (fase Gamma).

Il nostro cervello, in quanto organo elettrochimico, è come un circuito elettrico. Le diverse aree sono formate da neuroni dove, come in una sinfonia musicale armoniosa, le differenti le cellule neurali si attivano e disattivano costantemente in base agli impulsi del sistema nervoso. Questa intensa attività elettrica è stata registrata grazie all’impiego di uno strumento di misurazione, l’elettroencefalogramma (EEG), il quale ha rivelato l’esistenza di cinque diversi tipi di schemi elettrici o “onde cerebrali” che attivano, attraverso la corteccia, differenti attività neuronali. Collegando le frequenze delle onde del cervello registrate dal dispositivo ad altri strumenti di misurazione fisiologica (battito cardiaco, tensione muscolare, temperatura corporea, livelli di attenzione, risposta immunitaria, etc etc), si è arrivati alla sorprendente scoperta di come ciascuna delle cinque frequenze del nostro cervello sia collegata ad una capacità metafisica corrispondente. Quindi sono stati condotti numerosi ulteriori studi scientifici per determinare la relazione tra la gamma di frequenza e gli stati mentali e comportamentali associati fino ad avere una mappa di riferimento.

L’attività cerebrale viene classificata in 5 categorie principali di onde denominate Delta, Theta, Alpha, Beta e Gamma, a seconda della frequenza delle onde emesse o del numero di oscillazioni al secondo di queste onde. L’unità di misura è in hertz (Hz). Un hertz equivale a un’ondulazione al secondo. Il cervello umano emette da 4 a 45 oscillazioni al secondo. Queste onde cerebrali sono lunghe, misurano tra 10 e 100 metri (1 Mm = 1.000.000 metri = 1000 km) e hanno un’ampiezza molto bassa, una frequenza molto breve (alcuni hertz) e una bassa potenza (alcuni microvolt).

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