ÎNCREDEREA ÎN SINE ESTE DIRECT PROPORȚIONALĂ CU CUNOAȘTEREA DE SINE

Tehnici, îndrumări, script și protocoale operaționale pentru practicarea hipnozei și autohipnozei. 

Majoritatea oamenilor își determină valoarea pe baza estimărilor altora. Ne concentrăm pe căutarea iubirii și subestimăm importanța iubirii de sine. Încrederea în sine este internă și independentă de condițiile externe. Este construit cu autocunoaștere. Cu alte cuvinte, încrederea în sine și renunțarea sunt legate, la fel ca și stima de sine și creșterea personală.

Când ai cu adevărat încredere în tine, nu îți pasă de opiniile celorlalți. Îi asculți desigur, dar judecata lor nu mai este valoroasă pentru tine. Sau cel puțin nu mult. În acest sens, încrederea în sine este capacitatea unui individ de a se împlini după propriile valori.

Cum să crești stima de sine? Cultivezi încrederea în tine atunci când încerci să-ți transformi visele în realitate, când încerci să ai succes în atingerea obiectivelor tale, oricând un obstacol iti sta in cale si il maturi cu dosul mainii sau ai o convingere profundă că vei ajunge acolo, chiar dacă nu știi încă cum.

Încrederea în sine este principala cheie a succesului. Este atât simplu, cât și complicat în același timp: să te cunoști mai bine. Cu cât te cunoști mai profund pe tine însuți, cu atât faci mai multă muncă personală asupra ta, cu atât mai mult îți cunoști punctele forte și punctele slabe. Cu cât știi mai mult cine ești, cu atât știi mai mult cine sunt ceilalți oameni. Este efectul de oglindă, care se reflectă și în termeni morfofizionomie din tine pentru că o persoană încrezătoare în sine cultivă gânduri pozitive, așa că cu siguranță tinde să aibă un corp sănătos, piele elastică și arată mult mai tânăr decât vârsta lui. Dimpotrivă, o persoană care își petrece timpul devalorizându-se va avea, cel mai probabil, mult mai multe riduri, mintea fiind reflectată în corp.

Când critica doare
Două dintre cele mai mari obstacole în calea stimei de sine sunt critica și autocritică. Cineva care te critică sau te judecă de fapt se judecă pe sine. Acest efect de proiecție este considerat norma în societatea actuală. Este cu adevărat mai ușor să-i împuternici pe alții decât pe tine însuți. Scopul judecătorului este de a-și expulza otrava emoțională și autoelevarea. Autocritica este acea voce interioară care amintește într-un anumit fel de vocile străvechi ale părinților tăi sau ale celor care te-au crescut care ți-au spus dacă te comporți bine sau greșit, evaluează-ți comportamentul pentru a te ajuta să crești evitând greșelile. Cu excepția faptului că atunci când devine negativ, devine o amenințare reală la adresa încrederii pe care o punem în noi înșine. Integrarea acestor două puncte este foarte benefică, contribuie la stima de sine.

Și tocmai pentru a ne schimba dialogul interior, în această lecție învățăm un exercițiu de autohipnoză pentru a instala credințe pozitive care să înlocuiască discuția mentală negativă.

▶️ COME TI PARLI? Vedi il video sul dialogo interno per muovere i primi passi verso la tua completa autorealizzazione

▶️ Vedi il video di una sessione per curare insicurezza e dipendenze emotive con l’ipnosi.

ATENȚIE! Acestea sunt proceduri generice. Oricare ar fi scopul tău, controlul schimbării este o chestiune de a te bucura de responsabilitatea personală, de a avea plăcerea de a fi și de a avea. Așa că personalizați, alegeți-l pe cel care rezonează cel mai mult în voi și care vă va ajuta să vă îmbunătățiți, alegeți cu atenție sugestiile senzoriale, sonore sau vizuale (***) care să vă ghideze inconștientul. 

(***) Ai nevoie să creezi o sesiune de hipnoză sau autohipnoză pe măsură, cu sugestiile potrivite? Contactați-mă pentru a cotatie gratuita.

▶️ PLAYLIST HIPNOZĂ

▶️ CANAL YOUTUBE CU LABORATOR ȘI TUTORIALE DE HIPNOZĂ ȘI AUTOHIPNOZĂ

Hipnoză și autohipnoză de la A la Z: un manual complet de teorie și practică.

Acest curs constă din peste 45 de lecții și vă va oferi o înțelegere practică a modului în care funcționează mintea umană și a modului de utilizare a hipnoza ca instrument natural pentru a îmbunătăți potențial orice domeniu al vieții tale.

Lecții noi în fiecare lună

CURS ONLINE GRATUIT DE HIPNOZĂ ȘI AUTOHIPNOZĂ Partea 1. Primele 6 lecții de bază sunt gratuite . Fă-ți timp să-l studiezi și să încerci tehnicile pe prietenii și familia ta, pentru a experimenta imediat beneficiile a ceea ce este un adevărat remediu al naturii. Pentru a facilita învățarea și practica, în fiecare lună vor fi publicate noi lecții, născute tot din experiența în Hipnoza Clinică a Școlii Americane de Hipnoză.

Curs online complet de HIPNOZĂ și SELF- HIPNOZĂ – Partea a 2-a. Dacă decideți că vă place, puteți continua cu lecțiile din a doua parte, o cale structurată în curs de desfășurare în care se adaugă noi lecții în fiecare lună, ca și cum ar fi o predare la clasă dezvoltată pe parcursul cursului a anului universitar. Dacă ți-ar plăcea să participați la cursurile noastre pentru a învăța live, pentru a avea o experiență importantă sau poate chiar o profesie (mai mult astazi la mare cautare), contactati-ma sa ma intalnim. În orice caz, studiul și aplicarea acestui manual va deveni bogăția dumneavoastră personală de cunoștințe și experiență dobândită.

Studiu bun!

Creșteți astăzi.

Ți s-a părut interesant subiectul?

Distribuie-l și urmărește-mă pe rețelele sociale