Coaching-ul este un instrument de sprijin pentru persoana care o poate ajuta să își atingă obiectivele în conformitate cu valorile ei.

El intervine în toate sectoarele vieții profesionale și private pentru îndeplinirea personală deplină și acționează asupra prezentului și viitorului.

Este o disciplină umanistă, deoarece se concentrează pe persoana din prezent pentru a o însoți spre realizarea unui proiect sau în soluționarea problemelor sau conflictelor aflate în derulare.

Coaching-ul este o disciplină de ascultare activă - într-un anumit sens este „Calea întrebărilor care generează răspunsuri și acțiune”, deoarece se bazează pe o metodologie de lucru care vizează înțelegerea situației pentru a identifica cele mai bune resurse pentru a genera acțiunea ideală.

Abraham Maslow, psiholog american printre cei mai citați pentru teoria sa privind ierarhia nevoilor cunoscută sub numele de „Piramida lui Maslow”adică a nevoilor primare ale omului precum hrana, casa etc. dezvăluie cum, odată ce elementele de bază ale vieții au fost îndeplinite, provocările devin mai puțin legate de supraviețuirea fizică și mai mult despre ceea ce vreau să fac cu viața mea. Nevoile apar, odată ce are mâncare, somn și un acoperiș deasupra capului, ființa umană începe să își pună o mulțime de întrebări precum

• Cum îmi pot da seama de potențialul meu?
• Cum pot face față problemelor cu care mă lupt în ceea ce privește munca, relațiile, banii și sănătatea? 
• Cum pot progresa în viața și cariera mea? 
• Care sunt nevoile mele de dezvoltare? 
• Cum pot crește până la capătul meu, ceea ce se numește cea mai bună versiune posibilă a mea?

Avec un antrenor, vous ferez plus vite, mieux et moins cher

David Lefrancois – Ghid Pratique du Life Coaching – 2004

“Con un Coach farete prima, meglio e costerà meno caro”: questa espressione racchiude la quintessenza dello spirito di del Coaching, dove il fattore tempo é fondamentale. Si lavora su tempi brevi di risoluzione perché il tempo é cadenzato dai passi strategici attivi per arrivare dove ci si é prefissati.

În acest sens, este o disciplină dinamică – disciplina Actorie – și una performantă – disciplina Doing Better Earlier. Coaching-ul este o disciplină care te face să ajungi mai devreme și mai bine. pentru că un antrenor ajută să ne concentrăm și să ia măsuri pentru a ne atinge obiectivele, pentru a putea depăși supraviețuirea de bază spre ceea ce Abraham Maslow definește „realizarea de sine” și ​​Carl Gustav Jung „individualizarea em> em>'.

Avere un coach é come avere un allenatore accelera la crescita e costruisce la capacità di sviluppo e realizzazione in molti modi importanti che sarebbero difficili da raggiungere da soli.

Astăzi, pe lângă cifrele profesionale ale antrenorului de viață și ale antrenorului de afaceri care lucrează de mai bine de douăzeci de ani, figura foarte căutată a Wellness Coah, un expert specializat în susținerea atingerii și menținerii sănătății și bine -sunt, a fost adăugat. psihofizic.